Boksen

Wil je snel conditie opbouwen en afvallen? Dan is boksen de sport voor jou. Met boksen boek je heel snel vooruitgang. Een bokstraining bestaat uit conditie oefeningen, techniek training, buikspier training en respectvol met elkaar boksen (sparren).

Je krijgt in rap tempo meer zelfvertrouwen en je gaat zelfverzekerder in het leven staan.

lestijden